Bei SportstarZ können Schwimmer zwischen verschiedenen Altersgruppen wählen und darum das für ihre Bedürfnisse geeignetste Camp auswählen.

Der größte Unterschied ist die Art des Schwimmtrainings, allerdings sind auch die Erholungsaktivitäten, Theorie, Schlafenszeiten und das Training auf trockenem Boden den verschiedenen Fähigkeiten und Bedürfnissen der verschiedenen Altersgruppen angepasst.  

 

YoungstarZ
leeftijdsgroepen youngstarz

Acht bis zwölf Jahre, diese Periode is notwendig um die maximale Leistung in der Zukunft zu erreichen! Eine gute Schwimmtechnik ist die Grundlage für jeden Sportschwimmer, besonders in diesem Alter. Die Schwimmer trainieren alle vier Schwimmzugtechniken, Starts und Drehungen. Der Schwerpunkt wird auf der richtigen Ausführung dieser Bewegungen liegen. Die Lagers für die jüngsten Teilnehmer werden auf Niederländisch und Englisch gehalten.

JuniorstarZ
leeftijdsgroepen juniorstarz

Das Clubtraining für Schwimmer im Alter von 12 bis 18 Jahren wird sich generell auf das Training der körperlichen Fitness und Ausdauer konzentrieren. In der Sommerzeit möchte SportstarZ ihre Schwimmtechnik verfeinern, bietet aber auch anspruchsvolles Training auf trockenem Boden, Mentaltraining und nützliche theoretische Lektionen an. Jeden Tag gibt es 2 Trainingseinheiten. 

TalentstarZ
leeftijdsgroepen talentstarz

Bist du der Schwimmer, den wir in wenigen Jahren auf nationalen und internationalen Wettkampfbühnen vorfinden würden? Lebst und atmest du schwimmend, bist du 11 Jahre alt oder älter und hältst mindestens ein SportstarZ-TalentstarZ-Limit * auf einer oder mehreren Distanzen? In diesem Fall ist dieses TalentZ Camp genau das Richtige für dich! Während aller (Wasser-) Sitzungen steht eine Videoausrüstung zur Verfügung, mit der du deine Techniken sowohl unter als auch über Wasser analysieren kannst. Zusätzlich zu den Wassertrainings werden Sie auch von einem professionellen Mentalsport-Trainer trainiert und erhalten ein Mentaltraining.

TalentstarZ Limit Mädchen

Altersgruppen

TalentstarZ Limit Jungen

Altersgruppen